Le stress fait partie de la vie, nous y sommes tous confrontés. Il peut parfois être positif et permettre de devenir une source de motivation et d’énergie. Mais dans certains cas, il peut être anxiogène et difficile à vivre.
C’est pourquoi la CAMIEG vous invite à un parcours de prévention de 3 séances collectives sur le thème du bien-être. Ces séances, conçues comme des moments d’échanges bienveillants, abordent différentes techniques pour mieux gérer son stress au quotidien.
L’atelier se déroulera les lundis 5, 12 et 19 juin, de 10h à 12h, à l’hôtel IBIS Styles – rue Eric Tabarly – à Olonne sur Mer. Pour en savoir plus, consultez le programme.
Vous êtes intéressé(e) ? Confirmez votre participation en vous inscrivant en ligne.
Les inscriptions sont également possibles par téléphone au 02 53 59 11 15 ou par courriel à l’adresse camieg-prevention-pdl@camieg.org.
Inscriptions avant le vendredi 26 mai (nombre de places limité – inscriptions prises par ordre d’arrivée).
