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Ateliers de Pilate et Sophrologie

23 juin : 10:00 - 13:00

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One event on 23 June 2019 at 10:00am

One event on 8 September 2019 at 10:00am

One event on 6 October 2019 at 10:00am

One event on 17 November 2019 at 10:00am

Nous vous ouvrons les portes du bien être à travers des ateliers qui unissent le Pilate et la Sophrologie : une méthode douce d’entrainement physique alliée à des techniques de relaxation pour une meilleure détente.

Nous vous proposons 5 thèmes sur 5 dates :

  • Ressentir son corps à travers le mouvement, le Dimanche 5 mai 2019 de 10h à 13h, salle Marcel Paul à Basse-Goulaine (inscription avant le 26/04/19)
  • Ressentir son corps à travers la respiration, le Dimanche 23 juin 2019 de 10h à 13h, salle Marcel Paul à Basse-Goulaine (inscription avant le 31/05/19)
  • Ressentir son corps à travers ses limites, le Dimanche 8 septembre 2019 de 10h à 13h, salle Séquoia à Basse-Goulaine (inscription avant le 02/08/19)
  • Découverte Pilate et Découverte Sophrologie, le Dimanche 6 octobre 2019 de 10h à 13h, salle Marcel Paul à Basse-Goulaine (inscription avant le 13/09/19)
  • Découverte Pilate et Découverte Sophrologie + Massages en collectif et en individuel, le Dimanche 17 novembre 2019 de 10h à 13h, salle Séquoia à Basse-Goulaine (inscription avant le 25/10/19)

N’hésitez pas à vous inscrire à plusieurs ateliers, si le cœur vous en dit !!

SLVie 07 Nantes Est
Tarifs : 16 € par séance
Infos en + : Inscription directe : avec règlement pour validation de l’inscription.
Télécharger le bulletin d’inscription

Détails

Date :
23 juin
Heure :
10:00 - 13:00
Catégorie d’Évènement:
Étiquettes Évènement :
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Organisateur

SLVie 07 Nantes Est

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